Công dụng của yến sào đối với trẻ em tốt như thế nào?

công dụng của yến sào đối với trẻ

Làm cha mẹ ai cũng mong muốn đem đến cho con yêu những món quà dinh dưỡng tốt nhất, có lợi nhất cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng cho nhiều lứa tuổi và đối tượng. Nó có thể chế biến thành món ăn hay các loại nước dinh dưỡng cho trẻ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng của yến sào đối với trẻ em tốt như thế nào nhé!

Công dụng của yến sào đối với trẻ nhỏ

Theo các nghiên cứu khoa học chứng minh về yến sào. Hàm lượng dưỡng chất kỳ diệu trong yến sào có thể đảm bảo cho trẻ một sức khỏe bền vững. Và cung cấp rất nhiều vi chất thiết yếu trong quá trình lớn lên của trẻ. Công dụng của yến sào đối với trẻ em được thể hiện rõ nét ở những tác dụng như sau:

  • Các Axit amin và các vi khoáng chất trong thành phần của tổ yến đặc biệt là Canxi, Sắt. Và đặt biệt Cr – một nguyên tố quý hiếm, Lysine – axit amin đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích, thúc đẩy hệ tiêu hóa. Các chất đó giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
  • Yến sào cung cấp một lượng đạm cao, ít chất béo. Và rất giàu Ca và Fe giúp cho hệ xương và răng của bé chắc khỏe. Lượng đường Galactose hoàn toàn không có chất béo có thể cung cấp nguồn năng lượng tốt cho trẻ.

Các thành phần dinh dưỡng đặc biệt trong yến sào như:

  • Acid Glutamic củng cố chức năng não bộ cho trẻ.
  • Acid Aspartic và Acid Proline có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
  • Acid Threonin tốt cho hoạt động gan, tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra còn thúc đẩy cơ thể em bé hấp thụ mạnh các dưỡng chất.

Yến sào giúp tăng chiều cao và hệ miễn dịch

Ngoài những thành phần dinh dưỡng trên, yến sào còn cung cấp một lượng đạm cao, ít béo giúp phát triển xương và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ. Yến sào còn có tác dụng kích thích và thúc đẩy hệ tuần hoàn máu hoàn hảo hơn, giúp trẻ em phát triển não bộ và trí não của mình một cách toàn diện nhất, kích thích sự tăng trưởng của cơ thể.

Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh do môi trường thay đổi thì việc dùng yến sào sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ hấp thu và tiêu hóa tốt hơn. Trẻ được dùng yến sào thường xuyên sẽ chóng lớn, tăng cường kích thích sinh trưởng của các tế bào…

yến sào đối với trẻ

Bé bao nhiêu tuổi là được dùng yến sào, dùng liều lượng bao nhiêu?

Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Ở độ tuổi này thì không nên cho bé dùng yến sào bởi hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện nen. Nên cơ thể bé không thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

Đối với trẻ em từ 1 – 3 tuổi. Dùng yến sào ở độ tuổi này sẽ giúp bé củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng. Và chống lại các bệnh về hô hấp, giúp giấc ngủ sâu… Nên kết hợp yến chung với sữa, cho bé sử dụng và đều đặn cách nhau 1 ngày. Trong độ tuổi này chỉ nên cho bé dùng khoảng 50g yến trong 1 tháng.

Đối với trẻ em từ 3 đến 10 tuổi: Các bé ở độ tuổi này thường hay mắc các bệnh như: ho, cảm lạnh, bệnh cúm, sổ mũi … Dùng yến sào sẽ giúp bé có sức đề kháng cao hơn. Nên cho bé dùng đều đặn 100g yến trong 1 tháng và ăn đều đặn cách 1 ngày 1 lần.

Yến sào tốt nhất cho các bé trong trường hợp

Trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, đêm ngủ không ngon giấc. Yến sào sẽ là nguồn bổ sung dinh dưỡng và năng lượng tốt cho bé, hỗ trợ thần kinh, giúp bé ăn ngon miệng hơn, ngủ khỏe, lấy lại đà tăng trưởng.

Trẻ thường xuyên ốm bệnh, bị các bệnh về phổi, viêm phế quản… thì yến sào cũng rất tốt giúp bé tăng cường miễn dịch và sức đề kháng, hỗ trợ dinh dưỡng.

Trẻ ở độ tuổi đi học cũng có thể dùng thêm yến sào chưng sẵn, đặc biệt vào thời điểm thi cử để giúp bé có tinh thần ổn định, trí nhớ tốt, sức khỏe dồi dào cho việc học tập và thi cử.

yến sào đối với trẻ

Liều lượng sử dụng yến sào đối với trẻ như thế nào là hợp lý?

Việc cho trẻ ăn yến sào theo “quán tính”, không tuân thủ liều lượng. Hoặc thời gian dùng yến chắc chắn sẽ làm giảm công dụng của yến sào cho bé rất nhiều. Trẻ nhỏ có nhu cầu riêng về dinh dưỡng có trong tổ yến. Do đó ba mẹ nên nắm rõ liều lượng dùng yến đúng tiêu chuẩn, an toàn và phù hợp với độ tuổi của các con.

 Trẻ sơ sinh – dưới 1 tuổi. Không nên sử dụng yến sào vì hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, dùng không tốt.

Trẻ em từ 1 tuổi – 3 tuổi. Đây là giai đoạn bé ăn dặm và làm quen với đồ ăn, có thể cho bé ăn yến để cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp bé ăn ngon ngủ ngoan. Liều lượng khuyên dùng: 0,5 gr yến/ngày, sau đó tăng dần liều lượng tầm 1 – 1.5 gram/1 ngày tùy vào thể trạng lúc bấy giờ của trẻ. Giai đoạn này với sản phẩm yến sào nguyên chất, phụ huynh có thể cho tẻ ăn cách ngày.

Trẻ em từ 4 – 10 tuổi. Việc dùng yến sào cho bé đều đặn là cần thiết, tác dụng của yến sào đối với trẻ nhỏ ở giai đoạn này thể hiện rõ qua việc giúp trẻ nạp thêm nhiều năng lượng hữu ích, tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật, giúp trí não phát triển để vượt qua những đợt thi cử căng thẳng. Ở giai đoạn này, ba mẹ có thể cho trẻ ăn hằng ngày, từ 1 – 2 gram yến cho mỗi lần dùng.

Những điều cấm kỵ khi dùng yến sào cho bé

Yến sào là một trong số ít thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, thành phần lành tính, an toàn, có nhiều công dụng hữu ích góp phần vào sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ em. Tuy nhiên để công dụng của yến sào đối với trẻ em được phát huy tối đa cha mẹ nên lưu ý những điều cấm kỵ sau đây khi cho bé dùng yến:

Không dùng yến sào cho trẻ dưới 1 tuổi. Bé sơ sinh đến 1 tuổi tuyệt đối không được dùng yến sào. Ưu tiên số 1 lúc này của trẻ là sữa để trẻ có thể tăng trưởng chiều cao, đủ cân nặng, chống suy dinh dưỡng. Uống yến chỉ gây hại cho bé ở độ tuổi này

Không lạm dụng yến sào đối với bé quá nhiều. Vì yến có quá nhiều dưỡng chất có lợi cho trẻ nên nhiều cha mẹ hiểu lầm. Và sẽ thường cho bé dùng yến quá liều lượng cần thiết. Như vậy trẻ sẽ không thể hấp thụ hết, vừa lãng phí, vừa không hỗ trợ hiệu quà cho sự phát triển của trẻ.

Trên là những điều cần biết về yến sào đối với trẻ. Bây giờ bạn đã có kiến thức để sử dụng yến sào cho bé mà không sợ gì nữa rồi. Hãy ghé ngay các sản phẩm yến sào của chúng tôi để đặt hàng ngay nhé. Sản phẩm của chúng tôi đảm bảo 100% tự nhiên không có tạp chất.

4.8/5 - (5 {đánh giá})